года работы тренером
получивших помощи человек
кг потеряного жира
кг приобретенных мышц
Екатерина Реметс - Морозова
Моя спортивная жизнь началась с 7-летнего возраста, когда меня привели впервые на тренировку бальных танцев. Этот активный и успешный период длился 10 лет. После переезда партнера по танцам в Америку, я начала искать новую возможность для реализации себя как спортсмена. По случайности открыла для себя набирающую популярность спортивное направление как фитнес и в часности Фитнес Бикини. Обратилась к специалистам в этой сфере, которые дали первые советы по тренировкам и питанию.
После года занятия в тренажерном зале, решила впервые учавствовать на Эстонском Чемпионате. Начиная с этого момента стала ставитьдля себя цели все выше и выше. На сегоднешний день моими достижениями являются- многократные победы на Кубке Эстонии, победа на Balti Match, а так же 2 раза девятое место на Чемпионате Европы.
Я сразу поняла, что если хочешь быть в числе лучших в мире, то нужно сильно тренироваться и развивать себя. Поэтому я получила свидетельство тренера, а так же свидетельство судьи Федерации Культуризма и Фитнеса. Работаю тренером, и помогаю людям благодаря питанию и тренировкам приобрести лучшую форму тела. Так же готовлю и других спортсменов к соревнованиям.
Марек Морозов
Тренировки в тренажерном зале я начал 1996 году. Прошло шесть лет последовательных тренировок, прежде чем 2002 году я впервые принял участие в чемпионате Эстонии по Культуризму. К своему удивлению занял первое место. Получив позитивный опыт и продолжил естесственный и дисциплинированный путь как 7 кратный Чемпион Эстонии.
Tänaseks olen järjepidevalt treeneriametit pidanud 28 aastat. Selle aja jooksul omandanud rahvusvahelise organisatsiooni IFBB personaaltreeneri litsentsi, kui ka Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidu 6 taseme kutsetunnistuse. Samuti oman ka rahvusvahelist kohtuniku litsentsi. Lisaks aitan ja koolitan jõusaali- ja fitnessitreenereid.
В течении лет работы тренером прошел множество курсов и обучений, которые затрагивают человеческую физиологию и анатомию, тренировочную методику, питание, диагностику и лечение травм. Был помошником в общефизической подготовке нескольких сборных клманд по футболу, а так же спортсменам одиночных видов спорта. Являлся участником рабочей группы Эстонии ведущих специалистов питания и медицины, где была разработана Государственная программа по питанию для школ, детских садов и больниц.
Свидетельства
Sinu uue keha ja vaimu loomisprotsess algab just nüüd, kui otsustad pöörata oma elus uue lehekülje. Ükskõik, kes sa oled, ükskõik mis sa teed – päris kindlasti oled sa võimeline muutuma. Meie oleme sinu isiklikud personaaltreenerid, kes aitavad su unistused teoks teha. Muidugi juhul kui sa seda tõesti soovid.
